CHILDCARE

妊娠中のメディキュットはむくみ&こむら返りに効く【実体験】

美容部員のゆなです。

生後5ヶ月の娘を育てています。

妊娠中のことも記録に残そうと思い、今回はメディキュットに何度も助けられた話をします。




産休に入るまで立ち仕事をしていて、毎日足がぱんぱんでした。

かといって毎日マッサージする気力もなく、、、




マッサージをしなかった翌日のむくみ具合が、半端じゃないんですねえ。

座るわけにもいかず、足がとにかく疲れてました。




むくみで血行は悪くなり、ついにこむら返りで夜中に目が覚めるようになってしまいました。

足は重たいし、夜中に痛みで起きるし最悪でした。




妊娠中ってこんなに辛いのか、、、




なんとかせねば!と探したのがメディキュットでした。

メディキュットを使ってから、むくみ&こむら返りが見事に解消しました。




こんなに簡単なら、早く知っておけばよかったです。

妊娠中にメディキュットを使わないなんて、もったいないですよ!

妊娠中にメディキュットは使って大丈夫なの?

答えはYES!




わたしは、母子手帳を受け取るときに、メディキュットか食器セットがもらえるチケットを貰いました。

すでにメディキュットは持ってましたが、洗い回しで使えるように、メディキュットをもらいました。




もらったメディキュットは、ショートバージョンです。

わたしは立ち仕事をしてました。

仕事で足のむくみがひどいのに、妊娠中はさらにむくんでしんどかったです。




なので、妊娠初期からメディキュットを使ってました。




使った日と使わない日では、雲泥の差というくらい足の疲労感が違います




ちなみに持っていたのは、ロングバージョンのメディキュットです。

妊娠中にメディキュットを使う効果

メディキュットを使って感じた効果は2つです。

むくみ解消
こむら返り予防




足がぱんぱんでも、寝る時に使えば翌朝すっきりします。

むくみがないので、足が軽いです。

産休に入って、立ち仕事じゃなくなったからメディキュット使わなくてもいっかー

という日が増えたのですが、とんでもないことになりました。




むくみました。

ふくらはぎを指で押すと、くっきり跡が残ります。




めちゃくちゃむくんでる、、、




そして、こむら返りを経験します。




ある日の夜中、ぴっきーーーんと足がつりました。

痛くて動けない、というか動きたくないくらい痛かったんですよね。




爪先を足の裏のほうに向ければ、痛みは治ると聞いたことがあります。

でも、それすら出来ないほど痛かったんです。




痛みが落ち着くまで動けないし、またこむら返りが起きるんじゃないかと思って、その日は寝付けませんでした。




こむら返りを経験した日から、メディキュットを付けて寝るのを習慣にしました。




それからは、むくみもこむら返りもなかったんですけど、また付け忘れてしまった日がありました。

そしたら、また真夜中にこむら返りが!!!




また痛い思いをするなんて、メディキュットを付け忘れたことを後悔しました。

妊娠中にメディキュットを使おうか考えてるくらいなら、使ったほうが絶対にいいと断言します!

むくみも辛いけど、こむら返りは痛いのでもっと辛いです。




むくみのない足は細く見えるので、メディキュットを使って損はないですよ。

妊娠中のメディキュットはどれがオススメ?

自治体からもらったのは、ショートバージョンのメディキュットです。

ですが、おすすめはロングバージョンです。




太ももまでカバー出来て、足全体がすっきりします。




しかし、お腹が大きくなってくると、メディキュットを太ももまで上げるのが大変なんですよね。

なので、妊娠後期にロングバージョンを使う時は、ふくらはぎの所で折り返して使ってました。

使いすぎて毛玉がたくさん付きました

産後すぐの時も、むくみは出てきます。




産後は多少お腹がヘコむので、産後は太ももまで上げて、メディキュットを使いました。




産後のむくみは尋常じゃないです。

誰も教えてくれなかった、、、

妊娠中のむくみよりも、さらにパンパンになります。

産後すぐに使うためにも、妊娠中からメディキュットを準備するのがいいですよ!

妊娠中はメディキュット+たんぽぽコーヒーでむくみ&こむら返りを予防した

妊娠中にメディキュットを使うことで、むくみ&こむら返りの予防が出来ます。




わたしは、メディキュットを使う+たんぽぽコーヒーを飲んでました。

利尿作用があることで、むくみの解消になります。

しかも便秘の予防も出来るんですよ。




妊娠中って、便秘になるんですよね。




妊娠中は体に負担がかかります。

少しでも和らげるために、メディキュットやたんぽぽコーヒーなど、妊娠中に効果的なものを積極的に取っていきましょう。

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