美容部員のゆなです。
生後5ヶ月の娘を育てています。
妊娠中のことも記録に残そうと思い、今回はメディキュットに何度も助けられた話をします。
産休に入るまで立ち仕事をしていて、毎日足がぱんぱんでした。
かといって毎日マッサージする気力もなく、、、
マッサージをしなかった翌日のむくみ具合が、半端じゃないんですねえ。
座るわけにもいかず、足がとにかく疲れてました。
むくみで血行は悪くなり、ついにこむら返りで夜中に目が覚めるようになってしまいました。
足は重たいし、夜中に痛みで起きるし最悪でした。
妊娠中ってこんなに辛いのか、、、
なんとかせねば！と探したのがメディキュットでした。
メディキュットを使ってから、むくみ&こむら返りが見事に解消しました。
こんなに簡単なら、早く知っておけばよかったです。
妊娠中にメディキュットを使わないなんて、もったいないですよ！
妊娠中にメディキュットは使って大丈夫なの？
答えはYES！
わたしは、母子手帳を受け取るときに、メディキュットか食器セットがもらえるチケットを貰いました。
すでにメディキュットは持ってましたが、洗い回しで使えるように、メディキュットをもらいました。
もらったメディキュットは、ショートバージョンです。
わたしは立ち仕事をしてました。
仕事で足のむくみがひどいのに、妊娠中はさらにむくんでしんどかったです。
なので、妊娠初期からメディキュットを使ってました。
使った日と使わない日では、雲泥の差というくらい足の疲労感が違います。
ちなみに持っていたのは、ロングバージョンのメディキュットです。
妊娠中にメディキュットを使う効果
メディキュットを使って感じた効果は2つです。
こむら返り予防
足がぱんぱんでも、寝る時に使えば翌朝すっきりします。
むくみがないので、足が軽いです。
産休に入って、立ち仕事じゃなくなったからメディキュット使わなくてもいっかー
という日が増えたのですが、とんでもないことになりました。
むくみました。
ふくらはぎを指で押すと、くっきり跡が残ります。
めちゃくちゃむくんでる、、、
そして、こむら返りを経験します。
ある日の夜中、ぴっきーーーんと足がつりました。
痛くて動けない、というか動きたくないくらい痛かったんですよね。
爪先を足の裏のほうに向ければ、痛みは治ると聞いたことがあります。
でも、それすら出来ないほど痛かったんです。
痛みが落ち着くまで動けないし、またこむら返りが起きるんじゃないかと思って、その日は寝付けませんでした。
こむら返りを経験した日から、メディキュットを付けて寝るのを習慣にしました。
それからは、むくみもこむら返りもなかったんですけど、また付け忘れてしまった日がありました。
そしたら、また真夜中にこむら返りが！！！
また痛い思いをするなんて、メディキュットを付け忘れたことを後悔しました。
妊娠中にメディキュットを使おうか考えてるくらいなら、使ったほうが絶対にいいと断言します！
むくみも辛いけど、こむら返りは痛いのでもっと辛いです。
むくみのない足は細く見えるので、メディキュットを使って損はないですよ。
妊娠中のメディキュットはどれがオススメ？
自治体からもらったのは、ショートバージョンのメディキュットです。
ですが、おすすめはロングバージョンです。
太ももまでカバー出来て、足全体がすっきりします。
しかし、お腹が大きくなってくると、メディキュットを太ももまで上げるのが大変なんですよね。
なので、妊娠後期にロングバージョンを使う時は、ふくらはぎの所で折り返して使ってました。
産後すぐの時も、むくみは出てきます。
産後は多少お腹がヘコむので、産後は太ももまで上げて、メディキュットを使いました。
産後のむくみは尋常じゃないです。
誰も教えてくれなかった、、、
妊娠中のむくみよりも、さらにパンパンになります。
産後すぐに使うためにも、妊娠中からメディキュットを準備するのがいいですよ！
妊娠中はメディキュット＋たんぽぽコーヒーでむくみ&こむら返りを予防した
妊娠中にメディキュットを使うことで、むくみ&こむら返りの予防が出来ます。
わたしは、メディキュットを使う＋たんぽぽコーヒーを飲んでました。
利尿作用があることで、むくみの解消になります。
しかも便秘の予防も出来るんですよ。
妊娠中って、便秘になるんですよね。
妊娠中は体に負担がかかります。
少しでも和らげるために、メディキュットやたんぽぽコーヒーなど、妊娠中に効果的なものを積極的に取っていきましょう。
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