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【絶対になりたくない】乳腺炎の詰まりが取れたあとの予防法

この記事を書いた人:ゆな

・生後6ヶ月のとき乳腺炎になる

・病院に行かず自力で解決

・オーガニック、無添加生活

乳腺炎になったのは、たった一度だけ。

経験しないことが一番ですが、授乳してるとそんなワケにもいきませんよね。



いつなるかも、なにが原因で乳腺炎になるかも不明ですし。

今回は、また乳腺炎にならないための予防法を紹介します。


この記事がおすすめな人
・乳腺炎に二度となりたくない
・簡単な乳腺炎の予防法を知りたい


食事制限もないし、つらい運動もありません。

ハーブティーを飲むだけなんです。

楽して乳腺炎の予防をしませんか?

乳腺炎の詰まりが取れたときに思ったこと

娘が6ヶ月のとき、急に乳腺炎になってしまったんです。

葛根湯とひたすら授乳で、落ち着いたものの、二度となりたくないと思ってました。



母乳が詰まるだけで、動けないほどあんなに痛いなんて、乳腺炎って甘く見ちゃいけませんね。



乳腺炎になったあとは、少しでも張ってくると、またなっちゃうんじゃないかと怖くなりました。



ひとまず授乳すれば落ち着きますが、張るたびにそんな思いをするのはイヤでしたね。

張ってもヒヤヒヤせずにいたいなあ、と考えるように。



でも、毎日マッサージするのもめんどくさいし、食事を変えるのも大変です。

育児が大変なのに食事制限したら、つかの間の楽しみがなくなります、、、



そこで、乳腺炎の予防がラクしてできないか、たっっっくさん調べてついに見つけました。

乳腺炎の詰まりが取れたあとの予防法

それは、ハーブティーを飲むことなんです。



ハーブティーを飲むようになってから、少しの張りもほぼなくなりました。

授乳が6時間以上空いたときに、張るくらいです。



いままで乳腺炎にならなかったので、対処法も予防法も知りませんでした。



ハーブティーを取り入れて、乳腺炎の心配をしなくなったのが、なによりも嬉しいですね。

わたしが飲んでるのは、2種類のハーブティー。


たんぽぽコーヒー
AMOMAミルクスルーブレンド


それぞれの悪い・良い口コミを集めました。

わたしは味の変化がほしくて、2種類とも常備しています。



ハーブティーを飲みだけなら、忙しい育児中でもできますよね。


ご飯のときの飲み物を、ハーブティーにするだけでいいんです。


やるかやらないかで、また乳腺炎になるかならないかに分かれます。

たんぽぽコーヒー

入ってる成分が同じことや、昔から代用品として飲まれていたので、たんぽぽコーヒーといいます。

たんぽぽコーヒーとたんぽぽ茶は同じものです。



飲んでみると、香ばしさが強い麦茶のように感じますね。

そのため、ハーブティーのクセが苦手でも飲みやすいんです。



おすすめのたんぽぽコーヒーは無農薬・無添加・無漂白で、ポーランド産のもの。

中国産を避けたくて選びました。


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たんぽぽコーヒーの効果

血液をサラサラにして、コレステロールや脂肪を減らします。



母乳の成分である血液がさらさらになって、母乳の流れもよくなります。

そのため母乳が詰まりにくくなり、乳腺炎の予防ができるんですね。



タラキサシンという成分に、血流をよくする効果があるんです。


その他の効果

体に不要な水分や老廃物の排出
デトックス
母乳分泌
血糖値・血圧の上昇予防
抗菌作用
抗酸化作用
むくみ改善
利尿作用
胃を温める

成分として、カリウム・鉄分・ミネラル・ビタミンA・ビタミンKなどを含む


良質な母乳に必要な栄養素もしっかり入ってるので、お茶代わりにいいですよ。

たんぽぽコーヒーの口コミ

まずは悪い口コミから。

悪い口コミ
 
コーヒーではないです。でも美味しいです。
ミルクを入れても抵抗なく飲めます。


コーヒーだと思うと何か違うのですが、そういうものだと思えば美味しいです。ほのかに独特の香りがします。


コーヒーではないです。でも、お茶として飲めば普通においしいです。コーヒーが飲みたい方はおすすめはしないかも。


悪い口コミは、コーヒーではないという意見が多かったです。



ただ、お茶として飲めば美味しいと言ってる方がほとんどです。

最初からお茶と思えば、悪い口コミも気になりません。



実際、わたしも香ばしいお茶として飲んでいます。

1杯だけだともったいないくらい、濃いんです。

1パックで2〜3杯は飲んでるので、コスパがいいですよ。


良い口コミ


飲みやすく母乳つまりも解消されています。


授乳中で今まで何度も詰まりに悩んでいましたが、こちらのたんぽぽ茶を飲みだして、全く詰まらなくなりました!


さっそく飲んでみたところ赤ちゃんもゴクゴクと喉をならして母乳を飲んでおり、母乳の出が良くなったような感じがします。味や香りもくせもなく大変飲みやすいです。


母乳育児をより良くするために飲み始めました。飲み始めて母乳の出が良くなりとても効果を実感できます。


夜飲んで寝ると、眠りが上質になる気がします。後、浮腫みが少し取れてきました。


母乳の詰まりがなくなったという意見が多くありました。

母乳の出もよくなるので、授乳中にはもってこいですね。



たんぽぽコーヒーで、乳腺炎知らずになれます。



無農薬・無添加・無漂白で、安全なたんぽぽコーヒーを選んでくださいね。



もっと口コミを見る場合は、商品欄から見れます。

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AMOMAミルクスルーブレンド

少しクセはあるけど、乳腺炎になりたくないなら飲んでほしいハーブティーです。



妊活のときから、AMOMAのハーブティーを飲んでました。

妊娠中にも飲んだおかけで、初産で3時間のスピード出産でした。



出産してから飲まなくなったのですが、乳腺炎をきっかけにまた飲んでます。



オーガニック・無農薬の原材料を使っているので、安心して飲めますよ。

ミルクスルーブレンドの原材料と効果

原材料は、クリーバーズ・マリーゴールド・レモンバーベナ・エキナセア・スペアミント・レッドクローバーです。

マリーゴールドは、キク科なのでアレルギーに注意が必要です。


クリーバーズ
リンパ腺の腫れを抑える
肌荒れ予防
むくみ改善
老廃物や毒素の排出
抗菌作用
抗ウイルス作用

マリーゴールド(カレンデュラ)
炎症を抑える
胃炎や胃潰瘍の粘膜の炎症を緩和
発汗効果
利尿作用
便秘改善
眼精疲労改善
デトックス効果

レモンバーベナ
鎮静効果
消化促進
リラックス効果
冷え性改善
利尿作用

エキナセア
免疫力アップ
抗菌作用
抗ウイルス作用
抗炎症作用
むくみ改善

スペアミント
消化促進
抗菌作用
リラックス効果
心身のリフレッシュ

レッドクローバー
ホルモン様作用
コレステロールを下げる
高血圧予防
肌トラブルの改善


ホルモン様作用の成分があるので、女性ホルモンに働きかけます。



また、乳腺炎の痛みに効果のある、炎症を抑える成分も含まれていることがわかりますね。



リンパ系に働きかけるので、乳腺炎で熱を持ってしまったときにも効果が期待されます。



AMOMAの原材料は、オーガニックか無農薬のものだけを取り扱ってるので、安心安全なハーブティーなんです。

授乳中はママを通して赤ちゃんに栄養が届くので、積極的に質の良いものを摂りたいところです。

ミルクスルーブレンドの口コミ

レビューが2,487件もあるので、ママからの支持が高いハーブティーです。

まずは悪い口コミから見ていきます。


悪い口コミ


厳しい食事制限もして、母乳マッサージにも毎週通って、それでも改善されないので藁にもすがる思いでミルクスルーブレンドを注文。 1日2~3パック飲んで1ヶ月たちますが私には効き目がないみたいです。 食事制限も母乳外来もミルクスルーブレンドももはや日課になっているのでこのまま続けようと思います。 


ミルクスルーブレンドは口にあわなくて飲めませんでした(;_;) もう少し飲みやすくしてほしいな


詰まったら嫌だと思い飲み始めて2週間後、詰まりました。しかしすぐに開通しました。


口に合わず美味しくないという意見もありました。

☆1と☆2を合わせても50件ほどのレビューです。

良い口コミは2,400件以上あるので、ごく一部の方には、残念ながら効果がなかったようです。


良い口コミ


今まで何度も乳腺炎になり、しこりができるのは毎週のことで、ひどいときは1週間毎日しこりができて毎日助産院にマッサージを受けに通った時もありました。本当に終わりの見えない苦しみで辛かったです。飲み始めて1週間はしこりができても自分でマッサージしたら取れる程度の軽いものにおさまり、その後はしこりが全くできなくなり、母乳育児が楽しくなりました。


乳腺炎を繰り返して辛い授乳期間でしたが、ミルクスルーブレンドを飲み始めてから詰まることがなくなりました。


授乳中に背中までびーんと痛んだり、授乳後にチクチクと痛んだり、左胸だけがガチガチに固まってしまって痛みが辛かったりと悩んでいたので試してみました。腕を動かすのも痛かったり、横にもなれなかったり、搾乳も固くてうまくできず、吸うのも泣いて嫌がるのでどうしようもなくて悩んでいましたが、毎日1パックか2パック飲んでいると、全てがスルーっとうまくいって授乳が辛かったのが嘘のようです。


飲んでしばらくしてからマッサージをしたら、クリーム色のドロッとした母乳が出てビックリ!即効性がありました。また、利尿作用もあるのか悩んでいた浮腫も少し落ち着いた気がします。


つまってガチガチになる回数がどんどん減っていきました。今ではほとんどつまることはなくなり、しこりができてもすぐに抜けます。


産後3週間で乳腺炎になり、しこりがひどく病院に連日通うことになりました。痛くて痛くて、1日中おっぱいのことで頭がいっぱいになり、授乳の時間が怖かったです。藁にもすがる思いで、ネットで見たミルクスルーブレンドを購入し飲んでみました。すぐに効果は無かったのですが、4日過ぎた頃からおっぱいが柔らかくなってきました。そして、しこりが少しずつ小さくなっていったのです。


良い口コミが多すぎて、抜粋が大変でした。



乳腺炎は本当につらくて、痛みで夜中起きるほどです。

それがハーブティーでおさまるならと、藁にもすがる思いで試した方は多いようですね。



たしかにミルクスルーブレンドを飲んでから、張ったり、母乳が詰まってしこりを感じる、ということがなくなりました。



乳腺炎にまたなりたくなりなら、飲んで予防したほうが絶対にいいです。



もっと口コミを見る場合は、商品欄から見れます。

乳腺炎の詰まりが取れたあとはハーブティーで予防しよう

母乳の詰まりが乳腺炎になって、大変なことになる、、、

もう二度と経験したくないので、ハーブティーを飲むようになりました。

ハーブティーの効果は抜群で、乳腺炎になったのは一度だけです。


たんぽぽコーヒー
AMOMA
ミルクスルーブレンド


母乳の詰まりが取れたあとは、再発防止のためにハーブティーを飲んでみてください。

授乳以外にも育児はあるので、母乳の詰まりに悩む時間をなくしましょう。



少しの張りで、ヒヤヒヤする毎日から抜け出せますよ。

楽して乳腺炎の予防をしませんか?

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